海外放浪女子の旅Blog

~途上国の教育と雇用に革命を~ 25歳女一人、仕事を辞めて国際協力の現場へ向かいます。

留学引きこもり生活に新たな3つの刺激を

今日も良いお天気のセブです。
こっちに来てまだ一度も日焼け止めを塗っていませんが、そんなに黒くなっていません。

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ですよね?


さて最近は、留学引きこもり生活に慣れてしまい、物足りなくなってきたので、新たな習慣を3つ増やしました〜!(引きこもりはそのまま継続です)


・筋トレ

帰国したら日本は夏。たった2週間の滞在だけど、日本の夏を満喫したい!
車売ったり保険の手続きしたりパソコン修理したり買い出したりやることたくさんだけど、日本の夏を満喫したい!

(フィリピンは常に夏ですが、こっちではどうも美意識を持てません)

ということで、日本のたった2週間の夏に向けて、体を引き締めることにしました〜!

筋トレの知識がなく、なんとなくスクワットを頑張った初日、求めてない箇所が凄まじい筋肉痛になり困惑しました。

なのでちゃんと動画で勉強し、おそらく正しいであろう筋トレに励んでます。(ウエストとヒップ)

筋肉痛が嬉しいです。もはや筋肉痛にならないと不安になります。

あと6週間で理想のボディーを手に入れたい!筋肉の発達が早いか、英語の上達が早いか、勝負です〜!

 

・洋楽

普段は真面目に、週末はクラブで楽しむメリハリある生活を日本でしていました。

といっても好きな曲はたくさんあるけど、歌手も曲名も歌詞もよく分かってない、洋楽かぶれです。
歌詞が分かったら、軽く歌えたら最高だと(やっと)気づき、毎日歌詞を見ながら聴いて口ずさむようにしました!

発音の練習にもなるし、苦手な単語も覚えられるし、(クラブも更に楽しめちゃうし、)英語を上達させる素敵な趣味になりそうです〜♡


Instagram

セブのリゾートな部分だけではなくて、貧しい生活の実態を知って欲しいと思い、コツコツと写真を載せようと思ってます。
ぜひどなたでもフォロー、もしくは覗き見して下さい^ ^

ちなみに私は誰のもフォローしてないですが・・・そんな身勝手な私の写真で良ければ、ぜひ見てください♡

id: mariina0919     http://instagram.com/mariina0919

 

以上3つが新しい習慣です〜!

 

私は、人に宣言することが一番怠けず楽しめる方法だと思ってます。やりたいって思うこと、叶えたいって思うことは、今までガンガン人に伝えてきました。


人に伝える時にきっと誰しも思うことが、

「出来なかったらみっともない」
「口だけって思われたら嫌だ」

ということだと思います。けど私はそんな心配いらないと思うのです。


新しく何かを始める時に必要なのは、初めの一歩を踏み出す勇気挑戦を楽しむ気持ちだけだと思ってます。応援してくれる人がいるって分かるだけで、両方の気持ちを持てます。

 

出来なくても良い。諦めても良い。道を変えても良い。

そんな時に非難してくる人とは今後も良い関係を築けるはずありません。スルーです。

そもそも実際は、批判的な人は少なくて、応援してくれる人の方が多いのです。想像以上に世の中はあたたかいです。心配いりません。


だから私はこれからも、本気でやりたいって思うこと、叶えたいって思うことを躊躇せずブログで書いていこうと思ってます。


このことがブログを始めた大きな理由でもあります^ ^

 

一緒に挑戦を楽しみましょう〜♡